Проблемы трудоголика

Выхожу на работу – еще темно, прихожу с работы – уже темно. Правда ведь очень знакомая ситуация для большей половины нашего населения? Руководство твердит: «Кто если не ты»? На зарплатную карточку начисляются сверхурочные. Казалось бы и волки сыты и овцы целы. Но все ли так радужно и весело?

Живу на работе – это про меня

Трудоголизм давно уже признан зависимостью, которая пагубно сказывается на личности и приводит к ее расстройству. Он возникает когда человек видит возможность самореализации исключительно в достижении новых высот в работе. Если раньше таких людей ставили в пример и каждый старался достичь максимальной планки раньше других (вспомните «подвиг» Стаханова), то сегодня это воспринимается как признак наличия психологических проблем.

Подводные камни трудомании           

Слишком сильное поглощение работой – это такая же зависимость как наркомания алкоголизм или азартные игры. Это возможность уйти от реальности, гонясь за достижением карьерных целей.

Что мы теряем, живя на работе:

• игры и общение с детьми.
• задушевные разговоры с близкими вечерами на кухне.
• время на хобби.
• теплые объятия любимого человека.
• отдых.
• саморазвитие.
• отпуск на берегу моря или в снежных Альпах.
• прогулки на свежем воздухе.
• и многое другое.

В то же время мы приобретаем:

• стресс.
• нервную истощенность.
• головные боли.
• повышенное давление.
• раздражительность.
• психологическую нестабильность.
• и прочее.

Как бы не сложилась жизненная ситуация, что бы не являлось причиной вашей сверхурочной работы необходимо всегда помнить, что всех денег в мире не заработаешь и в могилу их не заберешь. А ценить необходимо простые моменты счастья: живых любящих родителей, слово «люблю», первое слово малыша, вкусные шашлыки со старыми добрыми друзьями, совместный ужин дружной семьи за одним столом.

Работа не подаст стакан воды в старости, не укроет пледом холодным зимним вечером, и не позаботиться о голодной кошке.

Самое важное в жизни – это семья, здоровье детей и родителей.  А уж как ее прожить каждый для себя решает сам.